Massage Suédois

Ce massage sur table se compose de l’enchaînement de manœuvres multiples sur l’ensemble du corps, face dorsale puis ventrale : glissés, pétrissages, frictions, pressions, drainages, palper-rouler, vibrations, percussions, mobilisation passive des bras et des jambes, étirements…J’apporte de l’intensité dans mes manœuvres en mettant à profit mon propre centre de gravité puis en utilisant ponctuellement quelques accessoires adaptés, en bois, en terre rouge … Ce massage est également propice à un travail plus approfondi sur le ventre ainsi que sur la respiration. En début de séance, la personne me précise les zones de son corps où des tensions musculaires se sont installées.

Le Massage Suédois est un massage de remise en forme, car vigoureux. En agissant en profondeur sur les tissus musculaires, il procure de la détente, un ressenti de récupération, un bien-être profond, une belle relaxation. Il revitalise et soulage la personne en réduisant les contractures et tensions musculaires, par ce travail en profondeur et en intensité sur les muscles. Il permet aussi un excellent drainage des tissus.

Je conseille le Massage Suédois à une personne sportive mais également à une personne ayant une activité physique assez intense dans un cadre personnel ou professionnel. Je le recommande également pour se libérer des difficultés suivantes : fatigue physique, certaines douleurs aigües ou chroniques, stress…

Intense fitness massage, deep muscle and breathing work, recommended for sporty people.

Vous souhaitez quelques précisions sur ce massage ? Je vous invite à me contacter !