Effets bénéfiques du Massage Bien-Etre
*Sur la fonction respiratoire :
Permet d’amener son attention sur cette fonction vitale de l’organisme, d’améliorer celle-ci et de la rendre plus efficiente.
*Sur la circulation sanguine et lymphatique :
Permet de désintoxiquer le corps, draine les fluides, optimise le retour veineux.
*Sur les muscles et tendons :
Décontracte, apporte de la relaxation, défatigue, permet de récupérer après l’effort, apaise les tensions, redonne de la souplesse à ces tissus.
*Sur les tissus cutanés :
Oxygène la peau, redonne de la souplesse.
*Sur les articulations :
Entretient ou redonne de la souplesse, permet une meilleure mobilité articulaire.
*Sur la douleur physique :
Soulage, libère les tensions musculaires, apaise les douleurs rhumatismales, les contractures et raideurs.
*Sur l’appareil digestif :
Favorise un bon transit ou calme un transit « agité ».
*Sur le plan sensoriel et le schéma corporel :
Permet de se réapproprier son propre schéma corporel, de reprendre conscience de son corps, éveille les sens et en particulier, celui du toucher.
*Sur le plan émotionnel et psychique :
Offre une belle interaction masseur / massé induisant une relation de confiance, parfois une relation d’aide.
Offre une Ecoute.
Permet la libération des émotions et derrière une émotion, il y a un besoin.
Apaise le psychisme, la douleur psychique, le mental.
Permet de retrouver Sérénité, Joie, Bonheur.
Réconforte, atténue le sentiment de solitude.
Diminue le stress.
Contribue à l’ouverture d’esprit.
Favorise un bon ancrage dans la vie.
Revalorise le corps et l’estime de soi.
Permet de se réconcilier avec son corps.
Peut accompagner un processus de « réparation ».
Offre un accompagnement, sécurise.
Stimule l’élan vital.
Offre la Transmission par le Toucher de la Bienveillance ( Massage d’Intention).
*Sur le sommeil :
Offre un sommeil récupérateur.
Effets bénéfiques du Massage Bien-Etre en Entreprise
Le Massage Bien-Etre apporte les bienfaits cités ci-dessus, mais également les suivants :
Il relaxe et redynamise avant de reprendre son poste dès la fin du massage.
Il est simple ; en effet, il nécessite peu de place et est facile à adapter dans l’espace.
Il est rapide (20 mn).
Il sécurise (la personne peut rester habillée).
« Il soutient les managers qui contribuent à améliorer le bien-être physique et mental de leurs salariés et collaborateurs ainsi que leur efficience, et qui favorisent les comportements et postures adaptés en entreprise ».
Il permet la prévention des Risques Psycho-Sociaux (stress, violence physique ou verbale, syndrome d’épuisement professionnel, Burn-out…) et des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
Le bien-être apporté au personnel sur son lieu de travail est source :
* de solidarité, de cohésion entre les salariés, les collaborateurs
* de plus grande efficience dans l’accomplissement des missions
* d’une augmentation de la concentration, de la motivation et de la créativité
* d’une diminution de l’absentéisme, d’un turn-over du personnel et d’accidents de travail…
Il permet de donner un plus grand sens à son travail.
Le travailleur se sent respecté et valorisé.
L’employeur peut permettre la découverte du massage bien-être à son personnel (pour des personnes qui ne connaissent pas du tout le Massage Bien-Etre, mais aussi qui peuvent avoir des difficultés financières les empêchant d’accéder au Massage Bien-Etre dans leur vie personnelle).
Le massage Amma valorise une entreprise.
Si les séances sont régulières, il permet un travail de progression très intéressant, pour la personne qui le reçoit, comme pour la personne qui le donne. C’est un très beau partage.
Le Massage Bien-Etre peut être parfois déconseillé
Le massage bien-être peut être déconseillé en raison de certaines pathologies. Un entretien réalisé au préalable ou le jour du rendez-vous permet de le préciser.